إليك دليلًا شاملًا حول العناية بالشعر :

1. تنظيف الشعر

• استخدمي شامبو مناسب لنوع شعرك (دهني، جاف، عادي، مموج أو مجعد).

• لا تغسلي شعرك يوميًا حتى لا يفقد زيوته الطبيعية. يكفي غسله مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.

• اغسلي شعرك بماء فاتر وليس ساخنًا حتى لا يتعرض للجفاف أو التلف.

2. الترطيب والتغذية

• استخدمي بلسم بعد كل غسلة، مع التركيز على أطراف الشعر لتقليل التقصف.

• ضعي ماسك طبيعي مرة في الأسبوع، مثل:

  • زيت جوز الهند: لترطيب عميق.

  • زيت الأرغان: لتغذية الشعر وإعادة اللمعان.

  • زيت الزيتون: لتقوية الشعر ومنع تساقطه.

• يمكنك استخدام سيروم أو كريم تصفيف خفيف لتغليف الشعر وحمايته من الجفاف.

3. الحماية من الحرارة

• قلّلي من استخدام أدوات تصفيف الشعر الحرارية كالمجفف والمكواة.

• عندما تستخدمينها، احرصي على وضع بخاخ للحماية من الحرارة.

• لا تستخدمي أدوات التصفيف الحرارية على شعر مبلل، لأن ذلك يؤدي إلى تكسره بسهولة.