العناية بالشعر ضرورية باش يبقى صحي، لامع، وقوي. ها بعض النصائح حسب نوع الشعر ديالك: 1. تنظيف الشعر استعملي شامبو مناسب لنوع شعرك (دهني، جاف، عادي، كيرلي...). ما تغسليش شعرك يومياً باش ما ينشفش، 2-3 مرات في الأسبوع كافية. استعملي ماء فاتر بدل السخون باش ما يتضررش شعرك. 2. الترطيب والتغذية استعملي بلسم بعد كل غسلة، وركزي على الأطراف. ديري ماسك طبيعي مرة في الأسبوع بزيت جوز الهند، زيت الأرغان، أو زيت الزيتون. استعملي سيروم أو كريم تصفيف لحماية الشعر من الجفاف. 3. الحماية من الحرارة نقصي من استعمال المجفف الحراري والفير، وإذا استعملتيهم ديري بخاخ الحماية من الحرارة. ما تسرحيش شعرك بالمكواة أو السيشوار وهو مبلل باش ما يتكسرش. 4. العناية بفروة الرأس دلكي فروة رأسك بزيوت طبيعية لتحفيز النمو (زيت الخروع، زيت النعناع). تجنبي المنتجات اللي فيهم سلفات وكحول حيت كينشفو الشعر. 5. نصائح إضافية قصي أطراف شعرك كل شهرين باش تتخلصي من التقصف. كولي مأكولات غنية بالفيتامينات (فيتامين B، الحديد، الأوميغا 3). اشربي الماء بزاف، لأنه كيأثر مباشرة على صحة الشعر. نامي فوق وسادة حريرية باش ما يتكسرش الشعر. شنو نوع شعرك باش نعطيك نصائح أدق؟ 💇‍♀️✨